断食を開始してから27時間が経過しました。 正直、もうくじけそうです。笑 お腹が減りすぎて今日寝れるかな？って感じです。 今日引っ越しの準備で色々動いていたのですが、カロリーを消費しすぎたかもしれません。 身体がプルプル震えるような感じで、立ち…

実は今日で丁度アルコールを断ってから2ヶ月経ちました。 私は今思えば完全にアルコール依存性だったのですが、やめてから本当にお酒の恐ろしさか分かりました。 それは私の体調の変化を見ても明らかです。 死因がアルコールってあまり見ないかもしれません…